Magnez odgrywa ważną rolę w wysiłku fizycznym. Podczas ćwiczeń lub obciążającej ciało pracy możesz potrzebować nawet 10–20% więcej magnezu niż w stanie spoczynku. Jest to spowodowane funkcją, jaką pełni on w transporcie cukru we krwi do mięśni. Magnez pozbywa się też kwasu mlekowego, który gromadząc się w mięśniach podczas ćwiczeń, może powodować ich zmęczenie.
Magnez jest niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania mózgu i układu nerwowego, co przekłada się na poczucie zmęczenia i umiejętność skupienia. Niedobór magnezu może objawiać się między innymi drażliwością, niepokojem, brakiem koncentracji i ospałością. Oddziałuje on również z receptorami ważnych neuroprzekaźników, takich jak GABA - odpowiadający za spokój i relaks.
Ponieważ stopień wchłaniania magnezu z przewodu pokarmowego jest ograniczony, warto wspomóc je przez zróżnicowaną dietę oraz dodatkową suplementację. Jedną z substancji ułatwiających wchłanianie tego cennego minerału jest witamina B6, która ułatwia także transport magnezu do komórek. Witamina B6 wzmacnia też układ nerwowy i usprawnia metabolizm energetyczny.
SKŁADNIKI:
cytrynian magnezu (magnez), pirydoksyna HCL (witamina B6). Skład kapsułki: Celuloza roślinna.
| Składniki | 1 kapsułka | 3 kapsułki |
Cytrynian magnezu w tym magnez (15%) | 540 mg 81 mg (21,6%*) | 1620 mg 243 mg (64,8%*) |
| Witamina B6 (pirydoksyna HCL) | 2 mg (143%*) | 6 mg (429%*)
|
SPOSÓB UŻYCIA:
1 kapsułka 2-3 razy dziennie. Kapsułkę połknąć i popić dużą ilością wody, po posiłku.
PRZECIWWSKAZANIA:
Nie przekraczać zalecanej dziennej porcji. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety i zdrowego trybu życia. Osoby przyjmujące leki przed użyciem powinny skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą. Niewskazane dzieciom, kobietom w ciąży i karmiącym.
PRZECHOWYWANIE:
Przechowywać w temperaturze pokojowej w suchym i ciemnym miejscu, z dala od małych dzieci.
Produkowane bez użycia sztucznych substancji konserwujących, zapachowych lub barwiących.
Produkt wolny od metali ciężkich, takich jak arsen, kadm, ołów czy rtęć.
Najlepiej spożyć przed 22.12.2026
Producent odpowiedzialny:
YANGO Sp. z o.o.. Polska. ul. Granitowa 3/14. 02-681. Warszawa. bok@yango.pl
Osoba odpowiedzialna:
YANGO Sp. z o.o.. Polska. ul. Granitowa 3/14. 02-681. Warszawa. bok@yango.pl
- Wysokość: 10 cm
- Szerokość: 5.6 cm
- Głębokosć: 5.6 cm
- Waga: 0.2 kg
.svg){kind=icon}
.png)
